痛经怎么办 没事揉这个针刺竟快速缓解痛经

提起痛经，相信所有MM们都才会恨之入骨，每个翌年的癫狂就是“姨妈痛”!痛苦!痛苦!还是痛苦!好像底下就像被绞刑、蜷缩捂腹、痛的死去活来、躺也没用，那么痛经怎么办呢，我们恰巧学习下如快快速的消除吧。

按剪蜈蚣位小科学知识、快速加重痛经

科学知识一：按剪合谷蜈蚣

合谷蜈蚣所在位置：右边手指尖弯曲出口处文件系统横纹，挑置双手虎口上，指尖尖下按到的大都就是合谷蜈蚣!

按剪合谷蜈蚣：指尖尖边按边剪，采取措施较长，以自己能忍受为宜，眼部时刻随时按剪!合谷蜈蚣就是其中利尿起着比较显著的一个蜈蚣位，按剪有酸痛感，能镇静利尿，通筋活络，加重痛经!

科学知识二：按剪太冲蜈蚣

太冲蜈蚣所在位置：位出口处足背侧，第一、二跖骨结合部前底部。

按剪太冲蜈蚣：用双手指尖指腹剪剥右边太冲蜈蚣，有酸胀感为宜，1分钟后于是又换右边手指尖!大冲为肝经的蜈蚣位，带有疏肝解郁、主治利尿的敏感度，按剪有助于减缓痛经。

科学知识三：按剪三阴交

三阴交所在位置：在膝部后侧，当足内踝尖上3寸，肋骨后侧微细后方。

按剪三阴交：用双手指尖指腹剪剥右边三阴交蜈蚣，有酸胀感为宜，1分钟后于是又换右边手指尖指腹剪剥任左三阴交1分钟。三阴交是肝、肺脏、肾相交的蜈蚣位，带有调节气血、加重经期眼部、经期失常、黄斑异常、妇科炎症等起着。

科学知识四：按剪血海蜈蚣

血海蜈蚣所在位置：位出口处人体的大腿后侧，髌底后侧下端上2寸，股四头肌后侧头的隆起出口处。取蜈蚣需要方有，将掌心盖进到大腿(右边掌按任左大腿，任左掌按右边大腿)，五指朝上，手掌自然挥动，指尖下端上面对应的就是血海蜈蚣。

按剪血海蜈蚣：两个指尖重叠指尖这个蜈蚣位，痛经的时候举例来说任左腿也才会一起痛，多诱因任左腿。要是在腰上挑一个暖水袋敏感度才会更好。按剪血海蜈蚣带有理血清热解毒、调经、健肺脏化湿等起着，主要提高妇科系统疾病如痛经、翌年经不调、闭经等问题。

科学知识五：按剪内膜蜈蚣

内膜蜈蚣所在位置：内膜蜈蚣位出口处背部，脐下一横掌出口处(脐下4寸)门内。大约边旁开四横指(旁开门内中央线3寸)的间距各比如说即是。

按剪内膜蜈蚣：用双手食指、中指指尖进到沿路内膜蜈蚣，稍加舆论压力，朝著点剪，以酸胀为度，操作5分钟，以胃环绕着热感为佳。内膜蜈蚣带有清热解毒化瘀、理气利尿的敏感度，经期前后脚底均有提高经期眼部的起着。

科学知识六：按剪带脉蜈蚣

带脉蜈蚣所在位置：双手叉腰，两个指尖指尖在肚脐大约边侧面各5厘米出口处，也就是带脉蜈蚣的所在位置。

按剪带脉蜈蚣：轻轻反复按剪才才会!可提高经闭、翌年经不调、兜黄斑下、便秘、内膜内膜炎、附件炎、盆腔炎、减肥。同样是女性痛经时，按剪此蜈蚣位，可以立杆见影地减轻眼部。