痛经应该艾灸什么穴位

痛经应当艾灸甚么穴位？

1、3阴交

足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

2、关元

任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。

3、中极

任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。

4、合谷

手阳明大肠经穴。在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。手阳明大肠经的原穴。

5、子宫穴

子宫穴位于下腹部，脐下1横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开4横指（旁开正中线3寸）的距离各有1点即是此穴。点揉子宫穴，刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效明显，具有活血化淤、理气止痛的作用。用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，略加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为比较好。

6、太冲穴

脚大趾与第2趾之间。具有明显疏肝止痛的作用，不但可以医治痛经，还可以医治其他妇科病。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为好，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

7、8髎穴

8髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有医治和预防作用，特别针对女性生殖系统，推拿8髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。

8、合谷穴

很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中1个，它具有平静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。

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