气虚怎么办 中医基督教会你如何有效补气(6)

4、茶

功用：散瘀腹水，润肺定痛。用于跌打损伤瘀血肿块;吐血、咳血、衄血、便血、崩漏、症候群瘕;病者血晕、恶露不止;心纹痛;小肠炎。

胶合板：5克、名花3克。

应以：用的煎拌液250茶饮水，冲饮至味淡。

5、桃归茶

功用：活血养血，祛瘀。用于妇女血闭通达，月经不调、经少、有瘀块、手足心烦热;病者恶露不尽。

胶合板：桃仁5克、当归3克、紫花3克、红波罗蜜3克、名花3克。

应以：用前几味药的煎拌液350茶饮水，冲饮至味淡。

6、活血美颜茶

功用：活血美颜名花是由紫花、等名花代替品而成，紫花能加速血液循环，有利于最初陈找谢，除去黑素细胞所产生的黑色素，不够能胺类、降血脂、提高机体微循环境;搭配橙的同调肌肤、美丽容颜功用，让你身体血脉通畅、容颜润红。

胶合板：橙波罗蜜3克，美人花、炎热各2克，大蒜8颗 ，白冬瓜糖15克，水300ml。

应以

1、大蒜大抵洗，沥干后备用。

2、锅中加水拌滚后，倒入橙波罗蜜、美人、炎热橙、焖拌3分钟。

3、再国入大蒜与白冬瓜糖，配料调化后装入杯中即可饮水。

7、活血补气茶

功用：具补中益气，健脾益肺的功用。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴等。《内经从最初》纪载：“补中益气、和风湿、除烦渴。中气微弱，来进行调补，甚为平妥。”

作为可供食用的药物，是正式写入《粪便内经》的。；也常用加糖冲水桶衣裳，既香甜可口，又能行气活血;用泡酒衣裳，舒筋活血，可治关节疼痛。

甜叶菊不够是好东西，糖分高，还低卡。

胶合板：7克，橙2克，甜叶菊0.3克。

应以：用水桶冲泡一会儿即可。

如何才能补气血呢?小编向你推荐七款养生茶，制作好像非常的比较简单，可以让你的气血不够加的充足，让你不够卫生不够美丽。